Как быстро снять стресс в офисе?

Количество офисных работников в современном мире достаточно велико. Чем бы не занималась компания, она обычно имеет офис. Жизнь в большом городе, плохая экология и сидячая работа офисных работников приводят к тому, что состояние нервной системы этих людей часто страдает. Состояние стресса становится привычным для жителей больших городов.

Многие психологи дают различные рекомендации по поддержанию работоспособности офисных работников на должном уровне. Рекомендуют по возможности вести активный образ жизни, выкраивать время для занятий спортом, правильно питаться, не забывать про здоровый сон.

Наряду с такими основательными рекомендациями, есть и различные мелочи, которые позволяют быстро отвлечься, переключиться, разрядить обстановку.

Так, одной из таких занятных мелочей, является игрушка-мялка. Модификаций этого устройства достаточно много. Наш интернет-магазин предлагает мялку антистресс от компании caomaru. Это забавная рожица размером с небольшое яблоко. Такая игрушка замечательно помещается в руку. Материал очень пластичный. Игрушку удобно держать в руке и сжимать различными способами.

Такая игра сама по себе очень полезна для разминки кистей рук. Она работает по принципу ручного эспандера. Для того чтобы заставить ваши руки шевелиться, вам необходимо сжимать и разжимать игрушку усилиями кисти и пальцев. Кроме приятных тактильных ощущений и полезной мышечной нагрузки, игрушка помогает расслабиться, снять стресс, разрядить обстановку. Дело в том, что рожица, изображенная на игрушке, под давлением способна принимать самые разнообразные выражения. Лицо, которое живо изменяет свою мимику, под действием ваших пальцев вас наверняка развеселит. По-разному сжимая игрушечное лицо, вы получаете разнообразные смешные рожицы, которые наверняка заставят вас улыбнуться. А это значит, вам придется отвлечься от всех мрачных мыслей, которые вас занимали до этих пор Несколько минут, проведенных с такой игрушкой помогут вам снять нервное напряжение и избавиться от всех отрицательных эмоций.

 

Такую игрушку можно присмотреть в качестве полезной мелочи для себя или в качестве милого сувенира своему приятелю. Если у вас есть друзья, которые большое количество времени проводят в офисе, подарите им такую игрушку-мялку. Эта мелочь не заставит вас слишком потратиться, а ваши друзья наверняка оценят милую игрушку по достоинству.